![](https://www.centrmag.ru/catalog/ev_30_4_21_8_3d.jpg)
- Артикул:00-01037664
- Автор: Кеннет С. Джеффри
- ISBN: 978-5-9633-0067-1
- Обложка: Твердая обложка
- Издательство: Старклайт (все книги издательства)
- Город: Москва
- Страниц: 200
- Формат: 60 х 84 1/16
- Год: 2012
- Вес: 461 г
Назначение этой книги - ясное, простое, практическое изложение основных принципов натуропатии и естественного здоровья. Всякое врачевание состоит в применении вполне естественных законов Природы, а значит, и употребляемые при этом силы вполне естественны.
Книга Кеннета С. Джеффри «Натуральное Здоровье» является прекрасной основой, на которой человек может строить прочное здание Здоровья. Лейтмотивом книги является здоровый человек. Её главная задача - помочь людям приблизиться к идеалу здорового и естественного человечества посредством особого строя мыслей, специальных упражнений и приёмов.
Содержание
Предисловие
Здоровье от природы (двенадцать уроков о здоровье и естественных методах лечения)
Лекция Первая
Жизнь в согласии с природой и принципы естественного лечения
Лекция Вторая
Основные законы природы
Лекция Третья
Принципы естественного исцеления против микробной теории
Лекция Четвёртая
Введение в диетику
Лекция Пятая
Диетика
Лекция Шестая
Личная гигиена
Лекция Седьмая
Упражнения
Упражнение 1 - дыхательное упражнение
Упражнение 2 - упражнение для туловища
Упражнение 3 - упражнение на полу
Упражнение 4 - упражнение для шеи
Упражнение 5 - бросок руками и сидение на корточках
Упражнение 6 - полное упражнение (Сурья-Намаскар)
Лекция Восьмая
Вода
Лекция Девятая
Солнце, воздух, земля. Расслабление и отдых
Лекция Десятая
Первая помощь при несчастных случаях
Лекция Одиннадцатая
Прикладная психология
Лекция Двенадцатая
История голодания
Терминология, используемая в натуропатии. С краткими пояснениями
Приложения
Йог Рйманантйта
«Здоровый образ жизни» - где его взять?
Йог Ркманантйта
Современный уклад жизни и йога как оружие
М. Волин, Н. Филен
Внутренняя красота. Развитие духовных качеств
1. Любовь к природе
2. Любовь к стихиям
3. Дыхание с магическим звуком «ом»
4. Музыка
5. Живопись, скульптура
6. Высвобождение внутреннего света
7. Сосредоточение на внутреннем свете
8. Сосредоточение на внутреннем звучании
9. Созвучие со всеобщей добротой
10. Объект любви и посвящения
Афоризмы Гиппократа
Книга I.
Книга II
Книга III.
Книга IV
Книга V.
Книга VI
Книга VII
Книга VIII
Книга IX
Доктор К. Д. Румилов
Металлотерапия. Целебная сила меди
Йог Раманантата
Питьё воды
С. Йесудиан, Э. Хейч
Пища цивилизованного человека
Афоризмы академика Н. М. Амосова
Афоризмы йога Рамачараки
Афоризмы С. Кнайппа