Развернуть ▼
Никакого ханжества, занудства, «воды» и мути.
В этой книге Лия Шарова говорит с подростками просто о сложном и дает пошаговые инструкции к действию в различных ситуациях.
Эта книга - открытый, честный разговор с подростком о том, как начать распутывать отношения с родителями, если они запутались, как понять себя, если никто тебя не понимает; о том, зачем учиться транслировать состояние уверенности и как это делать. Как справляться с издевками и травлей, как вычислять людей, которые относятся к тебе по-настоящему хорошо, и «отсекать» тех, кто только носит маску доброжелательности, но на самом деле добра тебе не желает; как выйти победителем в войне с манипулятором. О добрых и злых Драконах, которые живут в каждом из нас. Как избежать неприятностей и что делать, если уже попал в беду. Как сделать свою социальную жизнь онлайн и офлайн приятной и безопасной.
И главное, эта книга - о том, что делать, если всё и все достали и не хочется думать ни о чем, кроме как: когда это все закончится?
Я хочу поговорить с тобой...
ОглавлениеВместо предисловия
Глава 1
Я ничего не хочу. Абсурдное требование общества
Глава 2
Почему родители такие? Как отстаивать свои границы, если тебе еще далеко до 18?
Глава 3
Как не теряться с теми, кто наглее тебя
Глава 4
Что делать, если тебя травят
Как действовать в такой ситуации?
Глава 5
Добро и зло. Как вычислить злеца
Глава 6
Как победить манипулятора
Как защитить себя от манипуляций
Глава 7
Безопасность в городе
Глава 8
Спецглава для девочек
Несколько моментов, которые помогут тебе избежать изнасилования
Теперь о том, как правильно отшивать пристающих
Глава 9
Буйки в океане соцсетей
Глава 10
Химическая зависимость
Как же люди заболевают химической зависимостью?
Глава 11
Депрессивное настроение и мысли о смерти
Глава 12
Но бывает и так... или Родителям тоже непросто
Подростки говорят. Анонимные истории твоих сверстников
