Развернуть ▼
Если вы уже слышали, что существует какая-то эффективная медицинская система, называемая
Аюрведой, но еще не знаете, что это такое; или же вы уже пытались в ней разобраться, но не смогли осилить других книг на эту тему из-за непривычной терминологии; или же, если вы пытались следовать советам других оздоровительных методик, но вам никак не удалось приспособиться к их строгим правилам питания, упражнений и постов, тогда вам самое время прочесть эту книгу.
Эта книга является попыткой понятно изложить для российских читателей основы аюрведы, для того чтобы они могли осознано применять аюрведические лекарства и при желании могли бы в дальнейшем без проблем перейти к более высокому уровню обучения аюрведе. Это не руководство по лечению других людей, так как аюрведа, как и любая другая фундаментальная медицинская система требует длительной подготовки в специ-ализированном вузе (что в наше время реально осуществить только в Индии).
Система аюрведы ясна и логична, но требуется очень серьёзная практическая подготовка.
СодержаниеПредисловие
Основы аюрведы
Теория пяти элементов (Панчамахабхута)
Конституция
Свойства трёх дош
Поведение и доши
Болезни, вызываемые возбуждёнными дошами Три гуны - Саттва, Раджас и Тамас
Диагностика в аюрведе
Обследование пациента
Причины и течение болезней
Лечение в аюрведе
Профилактические меры аюрведы
Аюрведические препараты
Внешняя (экстернальная) медицина
Хирургия
Духовная терапия
Динахария и ритухария
Повседневный распорядок
Возраст
Сезонный распорядок
Влияние сезонов на доши
Аюрведическое питание
Астрология
Духовные средства
Глоссарий
