- Артикул:00-01050139
- Автор: Кавашима Р.
- ISBN: 978-5-4461-0986-9
- Тираж: 7000 экз.
- Обложка: Мягкая обложка
- Издательство: Питер (все книги издательства)
- Город: Санкт-Петербург
- Страниц: 192
- Формат: 70х100/16(~168x240 мм)
- Год: 2023
- Вес: 270 г
- Серия: Сам себе психолог (все книги серии)
Новая, продвинутая версия легендарного бестселлера! Перед вами книга с лучшей в мире методикой тренировки мозга. Упражнения, которые вы будете выполнять всего по 5 минут каждый день, помогут активно развивать психические процессы: память, мышление, внимание. Это кажется невозможным? Попробуйте! Уже более двух миллионов людей в мире достигли невероятных результатов, пользуясь этой методикой. Теперь она поможет и вам!
Содержание
Введение
День 1 - День 5
Неделя 1. Тест работы префронтальной коры головного мозга
День 6 - День 10
Неделя 2. Тест работы префронтальной коры головного мозга
День 11 - День 15
Неделя 3. Тест работы префронтальной коры головного мозга
День 16 - День 20
Неделя 4. Тест работы префронтальной коры головного мозга
День 21 - День 25
Неделя 5. Тест работы префронтальной коры головного мозга
День 26 - День 30
Неделя 6. Тест работы префронтальной коры головного мозга
День 31 - День 35
Неделя 7. Тест работы префронтальной коры головного мозга
День 36 - День 40
Неделя 8. Тест работы префронтальной коры головного мозг
День 41 - День 45
Неделя 9. Тест работы префронтальной коры головного мозга
День 46 - День 50
Неделя 10. Тест работы префронтальной коры головного мозга
День 51 - День 55
Неделя 11. Тест работы префронтальной коры головного мозга
День 56 -День 60
Неделя 12. Тест работы префронтальной коры головного мозга
Таблица результатов
Ответы
Тест работы префронтальной коры перед началом тренировок
Тест Струпа