- Артикул:00-01042373
- Обложка: Мягкая обложка
- Город: Москва
- Страниц: 182
- Год: 1958
- Вес: 229 г
Самозащита без оружия (Самбо)
Репринтное издание
Учебное пособие разработано заслуженным мастером спорта СССР, заслуженным тренером СССР Харлампиевым А. А. и коллективом работников Отдела служебной и боевой подготовки Главного управления милиции.
Рисунки выполнены заслуженным мастером спорта СССР Колтановским А. П.
В настоящем учебном пособии излагаются основы организации и методики подготовки работников милиции по самбо, а также порядок проведения занятий и техника выполнения приемов самозащиты без оружия.
Учебное пособие рекомендуется использовать при подготовке личного состава милиции.
Содержание
Глава первая. Общие положения
Глава вторая. Методические указания
Глава третья. Приемы самбо и техника их выполнения:
1. Страховка и самостраховка
2. Основные приемы самозащиты
3. Броски
4. Приемы борьбы лежа
5. Проверка документов и производство обысков
6. Задержание и сопровождение
7. Захваты и освобождение от захватов и обхватов
8. Защита от попыток обезоружить
9. Защита от ударов невооруженного
10. Защита от нападения вооруженного
11. Помощь и взаимопомощь
Глава четвертая. Тактика применения приемов самбо
Приложение. Примерное распределение учебного материала по урокам
Рекомендуем
