- Артикул:00-01037931
- Автор: Микрюков В.Ю.
- ISBN: 978-5-406-11971-6
- Обложка: Твердая обложка
- Издательство: КноРус (все книги издательства)
- Город: Москва
- Страниц: 304
- Формат: 60х90/16
- Год: 2023
- Вес: 439 г
- Серия: Учебник для СПО (все книги серии)
Развернуть ▼
Приведены методы физического совершенствования и сохранения здоровья, изложены меры безопасности в повседневной жизни, рассмотрены вопросы гражданской обороны и защиты при чрезвычайных ситуациях, представлены сведения по оказанию первой (доврачебной) помощи при ранениях и других несчастных случаях. Отдельное внимание уделяется основам военной службы - составу, организационной структуре, системе комплектования, управлению и руководству Вооруженными Силами РФ, порядку прохождения военной службы, военной присяге, боевому знамени воинской части, правам, обязанностям и ответственности военнослужащих, взаимоотношениям между военнослужащими, внутреннему порядку, размещению и быту военнослужащих.
Соответствует ФГОС СПО последнего поколения.
Рекомендовано для освоения профессий из списка ТОП-50 наиболее востребованных на рынке труда, новых и перспективных профессий.
Для студентов учреждений среднего профессионального образования, обучающихся по программе общеобразовательной учебной дисциплины «Основы безопасности жизнедеятельности» на базе основного общего образования.
Содержание
Об авторе
Введение
Раздел I. Совершенствование и сохранение здоровья
Глава 1. Физическое совершенствование
Вопросы и задания
Глава 2. Закаливание
Вопросы и задания
Глава 3. Рациональное питание
Вопросы и задания
Глава 4. Гигиенический режим труда и отдыха
Вопросы
Глава 5. Вредные привычки и борьба с ними
Вопросы и задания
Раздел II. Меры безопасности в повседневной жизни
Глава 6. Меры безопасности на улице и в транспорте
Вопросы и задания
Глава 7. Меры безопасности в домашних условиях
Вопросы и задания
Глава 8. Пожарная безопасность
Правила поведения и действия при пожаре
Вопросы и задания
Глава 9. Меры безопасности при пользовании газовыми приборами
Вопросы и задания
Глава 10. Электробезопасность
Вопросы и задания
Глава 11. Меры безопасности на воде.
Вопросы
Глава 12. Меры безопасности при общении с природой и с животными
Вопросы
Раздел III. Гражданская оборона и защита при чрезвычайных ситуациях
Глава 13. Единая государственная система предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций
Вопросы и задания
Глава 14. Организация гражданской обороны
Вопросы и задания
Глава 15. Оружие массового поражения
15.1. Ядерное оружие
15.2. Химическое оружие
15.3. Биологическое оружие
Вопросы и задания
Глава 16. Средства защиты от оружия массового поражения
16.1. Средства индивидуальной защиты
16.2. Средства коллективной защиты
Вопросы и задания
Глава 17. Приборы радиационной и химической разведки и контроля
Вопросы и задания
Глава 18. Правила поведения и действия людей в зонах радиоактивного, химического заражения и в очаге биологического поражения
Вопросы
Глава 19. Обычные средства поражения и защита от них
Вопросы
Глава 20. Защита населения и территорий при чрезвычайных ситуациях
20.1. Стихийные бедствия
20.1.1. Землетрясения и извержения вулканов
20.1.2. Ураганы, бури, смерчи, грозы
20.1.3. Снежные заносы, сход лавин, метель, вьюга
20.1.4. Сели и оползни
20.1.5. Лесные, степные и торфяные пожары
20.1.6. Наводнения
Вопросы и задания
20.2. Аварии (катастрофы) на транспорте
20.2.1. Автомобильный транспорт
20.2.2. Железнодорожный транспорт
20.2.3. Воздушный транспорт
20.2.4. Водный транспорт
Вопросы и задания
20.3. Аварии (катастрофы) на производственных объектах.
20.3.1. Пожароопасные объекты
20.3.2. Взрывоопасные объекты
20.3.3. Гидродинамически опасные объекты
20.3.4. Химически опасные объекты
20.3.5. Радиационно-опасные объекты
Вопросы и задания
Глава 21. Обеспечение безопасности при неблагоприятной экологической обстановке
Вопросы и задания
Глава 22. Обеспечение безопасности при неблагоприятной социальной обстановке
22.1. Эпидемии
22.2. Общественные беспорядки
22.3. Захват заложников
22.4. Обнаружение подозрительных предметов, теракт
Вопросы
Раздел IV. Основы медицинских знаний. Первая (доврачебная) помощь
Глава 23. Ранения
Вопросы и задания
Глава 24. Ушибы, переломы, вывихи, растяжения связок, синдром длительного сдавливания
Вопросы и задания
Глава 25. Ожоги
Вопросы и задания
Глава 26. Поражение электрическим током
Вопросы
Глава 27. Утопление
Вопросы
Глава 28. Перегревание, переохлаждение организма, обморожение и общее замерзание
Вопросы
Глава 29. Отравление
Вопросы
Глава 30. Клиническая смерть
Вопросы и задания
Раздел V. Основы военной службы
Глава 31. Состав и организационная структура вооруженных сил Российской Федерации
Вопросы
Глава 32. Виды вооруженных сил российской федерации и рода войск
Вопросы и задания
Глава 33. Система руководства и управления вооруженными силами российской федерации
Вопросы
Глава 34. Воинская обязанность и комплектование вооруженных сил российской федерации личным составом
Вопросы
Глава 35. Порядок прохождения военной службы
Вопросы и задания
Глава 36. Военная присяга
Вопросы и задания
Глава 37. Боевое знамя воинской части
Вопросы и задания
Глава 38. Военнослужащие и взаимоотношения между ними
Вопросы и задания
Глава 39. Внутренний порядок, размещение и быт военнослужащих
Вопросы и задания
Литература
Приложение: дополнительные материалы
Рекомендуем
