- Артикул:00202905
- Автор: Шашина А.И.
- ISBN: 5-900518-46-9
- Тираж: 5000 экз.
- Обложка: Мягкая обложка
- Издательство: Миклош (все книги издательства)
- Город: Москва
- Страниц: 152
- Формат: 84x108 1/32
- Год: 2010
- Вес: 194 г
Само слово "климакс" греческого происхождения и в строгом переводе означает "ступень". Новейшие разработки ученых позволяют "обмануть паспорт" и в 40 лет выглядеть если не на 20, то уж на верных 30. Причем не только внешне, но и внутренне. Заместительная гормональная терапия способна отодвинуть наступление климакса или снизить до минимума его проявления. Если своевременно настроить себя на закономерность, неизбежность и физиологичность надвигающихся изменений, переход на эту новую ступень произойдет гораздо легче. Получается, что эстроген - самый настоящий гормон красоты для женщин зрелого возраста. Поэтому стоит задуматься, надо ли гнаться за снижением веса в возрасте после 40 лет.
Содержание
Введение
Анатомия женской половой сферы
Менструальный цикл
Периоды жизни женщины
Юпитерианский цикл
Стадии климактерического периода
Причины наступления климакса
Симптомы климакса
Общие изменения в организме
Климактерическая матка
Яичники в климактерическом периоде
Молочные железы в климактерическом периоде
Остеопороз
Сердце и сосуды при климаксе
Проблемы с мочевым пузырем
Гормональная заместительная терапия
Лишний вес
Питание при климаксе
Сексуальные отношения во время климакса
Как сохранить свое психическое здоровье
Психология климакса
Зрелая красота
Средства по уходу за сухой и стареющей кожей
Растительные средства по уходу за волосами
Заключение
Артикул 00-01008684