- Артикул:00-01050152
- Автор: Сузуки Н.
- ISBN: 978-5-4461-2255-4
- Тираж: 2500 экз.
- Обложка: Твердая обложка
- Издательство: Питер (все книги издательства)
- Город: Санкт-Петербург
- Страниц: 192
- Формат: 60х90/16
- Год: 2023
- Вес: 317 г
- Серия: Сам себе психолог (все книги серии)
Развернуть ▼
Японское искусство преодоления трудностей «Ганбатге» можно трактовать как «Делай то что можешь, и будь что будет».
Это книга о том, как развить в себе искусство принимать все, что происходит в твоей жизни, не снимая при этом с себя ответственности. Она содержит короткие послания для достижения целей, сохранения физической формы и умственного расслабления, визуализирования препятствий и способов их преодоления, умения концентрироваться и не расслабляться, когда это необходимо.
Содержание
Предисловие
Глава 1. Ганбатте
Глава 2. Большая волна в Канагаве: искусство двигаться дальше
Глава 3. Три года сидел на скале
Глава 4. Катящийся камень мхом не обрастает
Глава 5. Трудное и невозможное
Глава 6. Са... Кан... Кан, значение терпения
Глава 7. Проиграть - значит выиграть
Глава 8. Самый долгий путь начинается с первого шага
Глава 9. Лучник и луна
Глава 10. Десять законов ганбатте для предпринимателей
Глава 11. Мечта Дзиро: совершенство шокунина
Глава 12. Выход из кризиса
Глава 13. Надежда кибо
Глава 14. Человек, который сажал деревья
Глава 15. Кошка Тама
Глава 16. Ганбатте и ваби-саби
Глава 17. Яей Кусама
Глава 18. Два закона Манэки-Нэко
Глава 19. Самая главная мышца
Глава 20. Десять законов ганбатте для писателей
Глава 21. Сюхари: мастерство такуми
Глава 22. Самые долговечные компании в мире
Глава 23. Философия кайдзен
Глава 24. Медитация: смотрите на проплывающие облака
Глава 25. Будда под деревом
Глава 26. Катана: стремитесь к красоте
Глава 27. Философия карате
Глава 28. Теннис: корт умственной силы
Глава 29. Если вам не хочется заниматься спортом, ганбатте!
Глава 30. Десять законов ганбатте для фитнеса
Глава 31. Миямото Мусаси: преврати разум в воду
Глава 32. Стоицизм и ганбатте
Глава 33. Твой враг - твой лучший друг
Глава 34. То, что не видно, но можно почувствовать
Глава 35. Бегун и колышек
Глава 36. Команда Хойта
Глава 37. Менталитет марафонца
Глава 38. Избавьтесь от второй стрелы
Глава 39. Долгий путь любви
Глава 40. Десять законов ганбатте для крепкой любви
Глава 41. Акира Куросава: все для совершенства
Глава 42. Вершина горы Фудзи
Глава 43. Изобретать колесо
Глава 44. По следам Марко Поло
Глава 45. Маршрут паломников
Глава 46. Джозеф Меррик: героизм человеческого бытия
Глава 47. Коан
Глава 48. Жизнь как произведение искусства
Глава 49. Никогда не торопите путешествие
Глава 50. Десять законов ганбатте
Заключение
Рекомендуем
