- Артикул:00-01016593
- Автор: Прошляков В.Д.
- ISBN: 978-5-906648-18-1
- Обложка: Мягкая обложка
- Издательство: Эко-Вектор (все книги издательства)
- Город: СПб
- Страниц: 160
- Формат: 60х90/16
- Год: 2016
Развернуть ▼
В книге описан многолетний опыт преподавателей кафедры физического воспитания и здоровья Рязанского государственного медицинского университета по формированию у студентов с отклонениями в состоянии здоровья положительной мотивации к занятиям физическими упражнениями, по выбору индивидуальных физических нагрузок и контролю за их переносимостью студентами с различной патологией, а также в простой и доступной форме излагается накопленный в отечественной литературе материал по влиянию физических нагрузок на организм, который поможет изменить отношение студентов к регулярным физическим нагрузкам.
Книга предназначена для преподавателей физической культуры, а также может быть полезна школьным и спортивным врачам.
Оглавление
Условные сокращения
Введение
Глава 1. Формирование у студентов мотивации к регулярным занятиям физическими упражнениями
Глава 2. Двигательная активность и здоровье человека
Глава 3. Механизм мышечного сокращения
Глава 4. Краткие сведения о наиболее распространенных заболеваниях среди студентов
4.1. Заболевания сердечно-сосудистой системы
4.2. Болезни органов дыхания
4.3. Заболевания органов пищеварения
4.4. Заболевания мочеполовой системы
4.5. Заболевания эндокринной системы
4.6. Заболевания и травмы нервной системы
4.7. Нарушение рефракции глаза
4.8. Заболевания и повреждения опорно-двигательного аппарата
4.9. Синдром дисплазии соединительной ткани, или соединительнотканной недостаточности
Глава 5. Оценка физического развития, функционального состояния и физической подготовленности студентов
5.1. Оценка физического развития
5.2. Функциональные показатели состояния дыхательной системы
5.3. Функциональные показатели состояния сердечно-сосудистой системы
5.4. Функциональные показатели состояния нервной системы
5.5. Экспресс-оценка функционального состояния студентов
5.6. Тесты для оценки уровня функционального состояния организма студентов специального учебного отделения, утвержденные учебной программой 2012 года
5.7. Оценка физической подготовленности студентов специального учебного отделения
Глава 6. Комплектование групп для занятий в специальном учебном отделении
Глава 7. Применение физических нагрузок
7.1. Направленность физических нагрузок при отдельных заболеваниях на начальных этапах занятий
7.2. Выбор физических нагрузок
7.3. Дозирование физических нагрузок
Заключение
Литература
Рекомендуем
