- Артикул:00-01055266
- Автор: Димова А.Л.
- ISBN: 978-5-534-14068-2
- Обложка: Твердая обложка
- Издательство: Юрайт (все книги издательства)
- Город: Москва
- Страниц: 428
- Формат: 70х100 1/16
- Год: 2023
- Вес: 1221 г
- Серия: Учебник для ВУЗов (все книги серии)
- Высшее образование
Развернуть ▼
Как студенту освоить такие дисциплины, как «Плавание», «Гимнастика», «Легкая атлетика», «Общая физическая подготовка», «Спортивные игры», подготовиться к сдаче контрольных нормативов для поступления на военную кафедру, когда он находится на дистанционном обучении и рядом нет преподавателя-тренера? Как за компьютером не потерять зрение, не заработать невроз и сколиоз? Как преподавателю «на пальцах» показать технику бега на короткие дистанции? Ответы на эти и другие вопросы студент и преподаватель найдут в этом курсе, снабженном иллюстрациями, таблицами, схемами, планами тренировок и учебных занятий. Соответствует актуальным требованиям федерального государственного образовательного стандарта высшего образования. Предназначено для студентов и преподавателей вузов, тренеров, специалистов в сфере физической культуры, спорта, двигательной рекреации, реабилитации и др.
Содержание
Введение
Раздел I. Физическая культура и спорт
Тема 1. Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов
Тема 2. Социально-биологические основы физической культуры
Тема 3. Основы здорового образа жизни студента
Тема 4. Средства физической культуры в регулировании работоспособности
4.1. Влияние на работоспособность периодичности ритмических процессов в организме
4.2. Общие закономерности изменения работоспособности в процессе обучения
Тема 5. Методико-педагогические основы физической подготовки
Тема 6. Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями
Раздел II. Общая физическая подготовка. Основы совершенствования физических качеств
Тема 7. Сила и методы ее воспитания
Тема 8. Быстрота и методы ее воспитания
Тема 9. Выносливость и методы ее воспитания
Тема 10. Ловкость (координационные способности) и методы ее воспитания
Тема 11. Гибкость и методика ее развития
Раздел III. Спортивные игры
Тема 12. Характеристика спортивных и подвижных игр
Тема 13. Общие основы методики обучения подвижным и спортивным играм
13.1. Методика проведения подвижных игр
13.2. Методика обучения спортивным играм
Тема 14. Волейбол
Тема 15. Баскетбол
Раздел IV. Легкая атлетика
Тема 16. Теория и методика обучения легкоатлетическим упражнениям
Тема 17. Основы спортивной тренировки
Тема 18. Теория и методика обучения бегу на средние и длинные дистанции
Раздел V. Плавание
Тема 19. Характеристика видов плавания
Тема 20. Основы обучения плаванию
Тема 22. Оздоровительные виды гимнастики
Раздел VII. Предотвращение негативных последствий использования информационных и коммуникационных технологий для здоровья обучающихся
Тема 23. Теоретические основы дисциплины «Предотвращение негативных последствий использования информационных и коммуникационных технологий для здоровья обучающихся»
Тема 24. Негативные проявления, связанные с использованием средств информационных и коммуникационных технологий
Тема 25. Меры, реализуемые в образовательных организациях для предотвращения негативных последствий использования ИКТ для здоровья обучающихся
Тема 26. Средства, нейтрализующие негативные последствия использования ИКТ для здоровья обучающихся
Тема 27. Самоконтроль и педагогический контроль здоровья обучающихся - пользователей средствами ИКТ
Тема 28. Организация и проведение занятий, тестирований на базе оздоровительно-физкультурного центра и кабинетов здоровья образовательной организации
Глосссарий
Литература
Новые издания по дисциплине «Базовые виды физкультурно-спортивной деятельности» и смежным дисциплинам
Приложения
Приложение 1. Аннотация рабочей программы дисциплины «Предотвращение негативных последствий использования ИКТ для здоровья обучающихся»
Приложение 2. Состав и функциональное назначение средств, нейтрализующих негативные последствия использования ИКТ для здоровья обучающихся (А. Л. Димова, 2019 г.)
Приложение 3. Методические указания к проведению обследований студентов, оценки их физического развития, психофизиологического состояния
Приложение 4. Рекомендации по применению прибора для ионизации воздуха «Истион-М» и аппарата психоэмоциональной коррекции «АПЭК»
Рекомендуем
